Приемлемой температурой в сауне можно считать такую, когда у парильщика, сидящего на скамье без движения, выделяется пот, и при этом он комфортно себя чувствует. Не существует правильной или неправильной температуры сауны, так как у каждого человека разная температурная чувствительность, и необходимо принимать во внимание его возраст и состояние здоровья. Если в сауне высокая температура (80–100°С), тело не будет легко потеть, даже если вы увеличите влажность воздуха, поливая водой горячие камни. При низкой температуре в сауне (50–60°С), сухость воздуха чувствуется в меньшей степени и можно повышать влажность большим количеством воды

Нет, в этом нет необходимости, но возможно, что наличие канализации упростит уборку сауны.

Сауна обычно нагревается за 30-45 минут. В течение этого времени камни нагреются до достаточной температуры для мягкого жара и пара – а также вся деревянная обшивка сауны прогревается до комфортной температуры.

Если Вы используете сауну раз в неделю, меняйте камни раз в год. Если Вы используете сауну два раза в неделю – меняйте камни два раза в год и т.д. При перекладывании камней, вытащите потрескавшиеся и разрушившиеся камни и заложите новые камни в печь. Не закладывайте камни слишком плотно друг к другу, это может затруднить циркуляцию воздуха.

Если у Вас установлена электрическая печь, воздух должен подходить выше печи и выходить на обратной стороне сауны, снизу полок. Кратность воздухообмена при этом должна быть около 6. Это означает, что воздух в сауне должен обновляться 6 раз в час.

Главное отличие сауны от бани — это разный тип пара. Так, если баня имеет высокую влажность и относительно невысокую температуру, сауна отличается высокой температурой, которая может доходить до ста градусов и низкой влажностью, не более 15-20%. Внутренняя отделка парной сауны схожа с баней, но обустройство сауны немного проще, так как отсутствие высокой влажности упрощает требования к строительству и материалам.

Сауна стала одним из любимых мест отдыха для многих. Важным элементом в строительстве сауны является ее внутренняя отделка, так как она играет не только декоративную функцию, но и имеет функциональное значение.

Да можно и даже рекомендуется всеми производителями электрокаменок. Конструкция печей выполнена таким образом, что вода не попадет на электрические соединения, а лишняя протечет на пол.

В сауне лучше устанавливать двери со стеклянным полотном, так как стекло, в отличие от дерева, не деформируется при воздействии высокой температуры и всегда будет плотно прилегать к дверной коробке.